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Apte au service !

Après  20 min à la recherche d’une ceinture cardio-fréquencemètre en état de marche, je débute le test d’effort en papotant avec le prof du club Torture & Grapevine’.

Au bout de 12 min de pédalage, le verdict tombe …

VO2max = 2.12 / VCO2 relative = 38.7 / niveau 4 sur 5

– ??????????????? en quelle langue ça parle ??????????????????????
– Vous avez un cœur de sportive ! Vous faites beaucoup d’activités physiques ?
– Ben, non, sinon je ne m’inscrirais pas chez vous ! Depuis 3 ans c’est voiture-chocolat-sofa !
– Et bien on va pouvoir vous faire un programme d’enfer !

Dire que j’ai signé sans contrainte pour en chier.

Mon neurone doit déjà être en hibernation …

Published in... et les autres sports alors ?Au fil des jours...Se Definir

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