Mon aventure à moi a 6 semaines et vient d’appliquer une distance de 8 heures entre deux repas comprenant un sommeil de 7h. Il suffit maintenant de le caler de 23h à 7h et nous basculerons dans la plus fade normalité. 🙂
Je ne me savais pas aimer autant la norme !
Ce n’est pas tant la norme (au sens formatage) que la facilité de la vie quotidienne, et l’autorisation d’avoir enfin ( et déjà ) un repos acceptable pour Ange et toi.