Skip to content

Catégorie : Course à pied

Les pieds sur terre & la tête au repos

Lyon, mardi 12 octobre 2017. De l’été, il ne me reste que cette merveilleuse sensation de glisse. Sont passés entre temps plusieurs décès à fort impact émotionnel, quelques impuissantes inquiétudes concernant Little Big Brother qui laisse pourrir toutes situations, une nouvelle déchirure sur une vieille plaie, notre chat-vache en proie…

Leave a Comment

Ébullition dans toutes les cellules de mon corps

J’ai tellement de choses à vous dire. L’été a été nourrissant, il m’a montré combien ce n’étaient pas les enfants qui me limitaient mais mes propres doutes, une certaine timidité parfois et des aspirations trop raisonnables. Et puis, j’ai retrouvé l’ébullition dans toutes les cellules de mon corps, comme autrefois…

Leave a Comment

Pourquoi le running agit comme antidépresseur !

Au détour du blog Ostéopathie du Sport Essonne, Caps tombe sur quelques explications physiologiques montrant comment l’activité physique permet de sécréter de la sérotonine, un neuromédiateur agissant sur le système nerveux central et induisant différentes actions, notamment dans la régulation de certains comportements comme l’humeur ou l’émotivité. Elle a également…

Leave a Comment