J’ai trouvé la réponse profonde à la question du début du mois !
Y a-t-il de plus en plus de ‘runners’ parce qu’ils ont trouvé, en la course à pied, le moyen de fuir la dépression mentale (ou sociétale, soyons fous) ?
Bon, c’est sûr, il faut un peu plus que courir !
Je me permets de vous en parler parce que la course à pied a été un élément décisif de ma remontée à la surface après une dépression périnatale carabinée.
Consultez, soignez-vous, demandez de l’aide,
la dépression n’est pas une fatalité sans solution !
Course à pied
Déprime (parce que je n’osais pas vraiment utiliser le mot dépression !)
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