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One Comment

  1. Toutes les personnes qui ont essayé les régimes dits ‘dissociés’ et j’en connais plusieurs, ont repris à l’arrêt du régime, plus qu’ils n’avaient à perdre. En aucun cas ce n’est une solution valable. un régime va avec un ré-équilibrage de l’alimentation, doit être suivi longtemps, sinon toujours, quand on n’a pas la chance de rester mince naturellement, et s’accompagne de composantes psychologiques pour lesquelles aucun régime n’intervient jamais. Il s’agit avant tout d’être bien dans sa peau, et de gérer au coup par coup les écarts de régime et les fluctuations du poids.

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